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Niveau d'activité physique de la population québécoise : pas d'amélioration depuis 2005

Quel est le niveau d’activité physique des enfants, des ados et des adultes du Québec? Quelle est la proportion d’entre eux qui atteignent le niveau minimal recommandé? Les plus récentes enquêtes canadiennes et québécoises permettent de répondre à ces questions. Elles permettent aussi de faire le point sur l’activité physique de loisir et l’activité physique de transport, deux voies privilégiées par Kino-Québec pour promouvoir un mode de vie physiquement actif.


L'activité physique au Québec de 1995 à 2005 : gains pour tous... ou presque

L'Activité physique au Québec de 1995 à 2005 : gains pour tous... ou presqueLe niveau d’activité physique de la population exerce une profonde influence sur son état de santé et de bien-être. Il est donc important de disposer de l’information la plus précise possible sur le sujet. C’est ce besoin que vise à combler la présente étude.

Celle-ci livre les résultats d’enquêtes effectuées auprès d’échantillons représentatifs de la population de 12 ans et plus sur l’activité physique de loisir. Cette étude fournit des données pertinentes sur la situation québécoise depuis le milieu des années 1990, auquel s’ajoute des comparaisons récentes avec le reste du Canada. Finalement, quelques informations et exemples concernant les recommandations d’activité physique viennent compléter ce document.

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